27 abril, 2020

CALENTAMIENTO AERÓBICO PARA ANTES DEL EJERCICIO

¿COMO HACER UN CALENTAMIENTO AERÓBICO ANTES DE REALIZAR TU RUTINA DE EJERCICIOS? Aquí tienes una de mis sugerencias! Comparto este primer vídeo de un calentamiento aeróbico […]
20 julio, 2017

El calzado plano es para el verano ¡cuida tus pies!

En esta época, con el cambio de calzado, sobre todo a calzado plano, son bastante habituales los pacientes que acuden a Novarea con sintomatología de dolor […]